Gruppenkurse / Workshops
Du interessierst dich für Mentaltraining, möchtest aber nicht gleich allein im Coaching starten?
Dann sind meine Workshops & Gruppenkurse
genau das Richtige für dich.
In einer kleinen, wertschätzenden Runde erlebst du, wie befreiend es ist, dich mit Anderen auszutauschen und zu merken: Ich bin nicht allein mit meinen Gedanken und Herausforderungen.
Die Dynamik einer Gruppe gibt zusätzliche Motivation und macht es leicht, Neues auszuprobieren. In entspannter Atmosphäre erhältst du:
- verständliche Einblicke in Mentaltraining
- einfache, sofort anwendbare Übungen
- Tools, die dir helfen, Schritt für Schritt deine mentale Stärke aufzubauen
So kannst du Mentaltraining in kurzer Zeit kennenlernen – und mit ersten spürbaren Erfolgen nach Hause gehen.
👉 Starte deine Reise zu mehr Gelassenheit, Selbstbewusstsein und innerer Kraft – gemeinsam statt allein.
Aktuelle Kurse:
Positive Birth – Mentale Geburtsvorbereitung:
Mental stark durch Schwangerschaft, Geburt und im Mama Alltag
Kurstermine für Herbst/Winter 2025/2026 werden Mitte/Ende September bekannt gegeben.
Kopfsache Stress: Mentaltraining gegen Alltagsbelastung
Stressoren des Alltags erkennen & mit einfachen Methoden mehr Entspannung und Ausgeglichenheit im Alltag finden.
(Kursbuchung über die Volkshochschule Kitzbühel – siehe Link)
Start: Dienstag, 21.10.2025 18:30 Uhr
Ich werde meinKursangebot laufend erweitern und auch andere Themen aufnehmen, daher lass mir deine Kontaktinfos hier und du verpasst keine Neuigkeiten mehr.
Bleib auf dem Laufenden:
Mentaltraining für Frauen und in der Schwangerschaft in Kitzbühel, Tirol und Online - reine Kopfsache 